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반복 성경듣기: 이선우 찬양샘
운동: 죠앤나 김
생활속의 체조
두통:
https://m.youtube.com/watch?v=bPIECVYKthM
긴장:
https://www.youtube.com/watch?v=40E7UklVkJw
손발저림:
https://m.youtube.com/watch?v=NoOi4XQWx6o
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증언보감 1
🔯돈주고도 못사는너무 좋은 정보입니다.
🔯생활속의
🔯저장해 두시고아픈곳있음 해보십시요.
전신 스트레칭: 강하나
1. 두통편
http://youtu.be/bPIECVYKthM
2. 기억력 편
http://youtu.be/vv2S1mPiE0Q
3. 손발저림 편
http://youtu.be/NoOi4XQWx6o
4. 중풍 편
http://youtu.be/kmdkaDhiafY
5. 금연 편
http://youtu.be/469ejt7BopQ
6. 면역력 편
http://youtu.be/7QObfFR6qzk
7. 환절기 감기 편
http://youtu.be/N5EPxNbO4gI
8. 요통 편
http://youtu.be/v-oOqaYpzjk
9. 좌골신경통 편
http://youtu.be/V_b5Hbk4bCE
10. 어깨 결림 편
http://youtu.be/sA9Vb48UfPw
11. 아토피 편
http://youtu.be/PgI8kf6slw0
12. 피부 관리 편
http://youtu.be/wdOhN07Bho8
13. 고혈압 편
http://youtu.be/f6p0p5ILMbo
14. 저혈압 편
http://youtu.be/efR_qi2hG3k
15. 심장 편
http://youtu.be/WT6Mcdjh4L0
16. 위장 편
http://youtu.be/rDJ5Q7xEvsE
17. 간장 편
http://youtu.be/40E7UklVkJw
18. 변비 편
http://youtu.be/4a99fhSOB8I
19. 신장 편
http://youtu.be/T1S-8DgKa5k
20. 집중력 편
http://youtu.be/zD8-xRkayyA.
♡건강한 삶 되시길 💕
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